Какой же он, последний день перед похудением: официально возвращаюсь в ряды худеющих!

Какой же он, последний день перед похудением: официально возвращаюсь в ряды худеющих! - Рецепт

То, что я делала еще в начале своего ведения сайте (больше года назад - было эффективно). Как только я расслабилась и опустила руки, так и прошла всякая мотивация.

Меня это никак не устраивает!

Свой последний день перед похудением я провела с плиткой шоколада. Странно, но я его уже сто лет не ела. Вот захотелось сделать именно так.

Какой же он, последний день перед похудением: официально возвращаюсь в ряды худеющих! - Рецепт

Взвешиваться решила раз в 3 дня. В общей сложности, до идеально тела мне нужно скинуть 10 кг. Худеть с бОльшего веса легче, так как и кг уходят быстрее. Чем ближе идеал - тем сложнее. Как физически, так и морально. Поэтому у меня и не получилось и я сорвалась. Завысила я для себя планку и не смогла...

Также, сделала для себя фоточки своего ДО. Ужаснулась, но ничего - все исправимо!

И да, буду менять название сайта. Все же, похудела на 25 кг - это про мои прошлые достижения. Не смогла удержать результат. Все же, иногда сложнее удержать вес, чем похудеть... потому, как расслабляешься.

Какой же он, последний день перед похудением: официально возвращаюсь в ряды худеющих! - Рецепт

Я уверена, что я справлюсь и скину все свои лишние килограммы. Знаний на эту тему у меня достаточно. Главное, делиться сюда своими результатами. А это очень дисциплинирует и подстёгивает к дальнейшим победам! (таким образом я когда-то и скинула свой большой вес!)

Теперь, сайт будет не только о похудении, но в общем о теме здоровья и здорового образа жизни. Также, буду рассказывать о красоте, молодости. об уходе за кожей и много всего другого.

С понедельника я начинаю худеть (всё по классике). Планирую все свои меню и распорядок дня. В общем, и солнечная погода, и красивые джинсы с платьями - все мне говорит, что: Таня пора! Бери себя в руки и вперед!)

До новых встреч! Будьте здоровы!

https://tele.click/tanya25kg

Если Вам интересно следить за моим похудением, то ставьте палец вверх и подписывайтесь в раздел! Впереди много всего интересного!

Поделись!